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Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga
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Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au XXe siècle, l'Ashtanga Yoga est l'une des formes les plus contemporaines et traditionnelles du yoga, qui compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde.Véritable méditation en mouvement, l'Ashtanga Yoga repose sur une technique spécifique de respiration associée à un enchaînement de postures. Cette méthode psychocorporelle sculpte le corps, le tonifie et le fortifie, tout en agissant sur l'esprit pour
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Technical specifications
Release date | February 13th 2018 |
Language | French |
Publisher | COURRIER DU LIVRE |
Categories | |
Number of pages | 229 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 21.0 cm (Height), 22 cm (Width), 730 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |