Dormez-vous avec votre smartphone ? Tuez-vous le temps sur Facebook, Instagram, Netflix ou en surfant sur Internet ? Vous arrive-t-il encore de vous ennuyer et de vivre cette émotion, c'est-à-dire de ne rien faire ?Cette question a été le point de départ de l'enquête de Manoush Zomorodi. La journaliste américaine démontre pourquoi il est vital, à l'ère des notifications constantes et des distractions numériques, de retrouver l'inaction. Elle s'entretient avec des neuroscienti