À l'approche de la cinquantaine, les femmes voient la ménopause frapper à leur porte : leur corps change, ainsi que la perception qu'elles ont d'elles-mêmes et de leur avenir relationnel. Doivent-elles s'accrocher à tout prix à la jeunesse, se résigner à avancer en âge ou investir dans leur santé pour bien vivre les 30 à 50 années qui suivent? Véritable guide du bien vieillir, ce livre les encourage à s'engager résolument dans cette troisième voie.