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Mieux respirer pour mieux vivre : diminuer son stress...
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La respiration est essentielle pour vivre,
mais savez-vous que la manière dont vous respirez
a un impact majeur sur votre santé et votre bien-être ?La respiration n'est pas qu'un geste physiologique.
Sans vous en rendre compte, une mauvaise respiration peut
engendrer, ou augmenter, de nombreux maux. En apprenant à
mieux respirer, et en redécouvrant votre rythme naturel
de respiration, vous allez améliorer votre santé ainsi que votre
bien-être mental, émotionnel et spirituel,
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Technical specifications
Release date | February 13th 2018 |
Language | French |
Publisher | MEDICIS |
Categories | |
Number of pages | 144 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 21.0 cm (Height), 15 cm (Width), 290 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |