Medias
Le bonheur par la méditation
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Découvrez le bonheur grâce à la méditation de pleine conscience !Connaissez-vous le secret pour ne pas perdre de vue l'essentiel, malgré le stress et les soucis qui s'accumulent ? Les exercices de pleine conscience et de méditation constituent des outils puissants, dont l'efficacité contre l'agitation et le surmenage a été scientifiquement prouvée.Ce guide vous invite à découvrir ces leviers offerts par la méditation de pleine conscience, source de sérénité et de maîtrise de
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Spécifications techniques
Date de sortie | 24 avril 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Catégories | |
Nombre de pages | 93 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 255 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |