Ces 200 Mandalas originaux ont été créés pour vous aider à être pleinement dans l'instant présent, à prendre conscience de vos ressentis et de vos émotions, à trouver le calme. Car il y a mille façons de méditer ! Celle que nous vous proposons ici est simple, accessible à tous, facile à pratiquer en toutes circonstances et à tout moment : chez vous, au bureau, dans la nature, en voyage...Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Avec ces Mandalas à colorie