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Être en pleine forme avec un minimum d'effortsCe mini-programme fitness est la solution idéale pour celles et ceux qui ont peu de temps à consacrer à leur forme. Il est bénéfique pour vos muscles et votre silhouette, mais aussi pour votre esprit et votre âme.Vous trouverez dans ce livre :Des réponses claires à vos questions : Quels sont les besoins minimaux de votre coeur et de votre métabolisme ? Quels sont les besoins quotidiens de vos muscles ? Comment combattre le stress
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Spécifications techniques
Date de sortie | 08 novembre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | MEDICIS |
Catégories | |
Nombre de pages | 124 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 20.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 320 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |