Va prendre l'air!

La respiration constitue un outil spectaculaire pour prendre soin de votre santé physique et mentale, que vous soyez adepte de yoga, chanteur à vos heures, randonneur, atteint du syndrome post-COVID ou simplement soucieux de votre santé respiratoire. Dans ce livre étonnant, vous en apprendrez sur les vertus de la respiration pour :> diminuer vos tensions musculaires ;> combattre le stress ;> trouver un sommeil réparateur ;> soulager la douleur ;> améliorer votr
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie03 mai 2021
LangueFrançais
ÉditeurTRECARRE
Catégories
Nombre de pages184 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre
FormatLivre de poche
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis

Qu'est-ce que le robot de lecture?

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